сряда , 21 11 2018
Интересно
Вие сте в: Начало / Знаете ли, че / Съвет за дълголетие. По-малко стрес за сърцето.

Съвет за дълголетие. По-малко стрес за сърцето.

heart attack, стрес, сърце

В забързаното ежедневие и постоянните мисли за едно или друго водят до стрес в най-важния орган в нашия организъм.

Постоянното състояние на напрежение и стрес води до повишена активност на симпатиковата нервна система. Когато са налице симтоми на напрежение нейната роля е да изпрати сигнали към органите. Вследствие на това ритъмът на сърцето ни става неравномерен. Ето защо, за да сме дълголетници трябва да се опитаме да понижим или поне да контролираме напрежението и притеснението си. Така ще намалим с цели 60% риска от сърдечен пристъп или мозъчен удар.

Отидете нагоре

Използваме „бисквитки“, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции на социални медии и да анализираме трафика си. Също така събираме информация за демографските данни, интереси на потребители и за начина, по който използвате сайта ни. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Затвори

Прочетете още:
Знаете ли защо е полезен съня за децата?

Какъв човек си ако си роден на 2-ра дата от месеца?

март
Какъв си според месеца, в които си роден според календара на инките. Март месец.

Прозорец с предходни публикации, представен от разширението upPrev.