понеделник , 22 1 2018
Интересно
Вие сте в: Начало / Бъдете здрави / Храни

Архиви за категория: Храни

Feed Subscription<

7 правила за здравословен живот

правила за здравословен живот

7 правила за здравословен живот не е мантра, която е задължителна за изпълнение. Водейки се по тези 7 правила за здравословен живот ще сме малко по-спокойни, по-здрави и по-усмихнати.  1. По-малко газирано, повече вода. 2. По-малко алкохол, повече чай. 3. По-малко захар, повече плодове 4. По-малко месо, повече зеленчуци 5. По-малко шофиране, повече ходене пеша 6. По-малко тревоги, повече сън ... Прочетете повече »

7 здравословни причини да се обърнем към куркумата

куркумата

Куркумата или индийския шафран се използва, както в медицината така и в кулинарията. За полезността на куркумата е изписано много и няма да ви караме да изчитате хиляди думи, а напротив.  Подбрахме 7 здравословни причини да се обърнем към куркумата. Защо куркума? 1. Куркумата е антиоксидант. 2. Има противовъзпалителни свойства. 3. Важна е за здравето на сърцето 4. Забавя прогреса ... Прочетете повече »

8 супер храни за супер тяло

ДОМАТИ. Това е супер храна, която ни помага да отслабнем и да се чувстваме добре в тялото си, тъй като е нискокалоричен, богат на витамини А и С, както и на антиоксиданти. Може да ядете домата суров на салата или печен на скара с малко пармезан. СЬОМГА. Тази риба е богата на омега- 3, протеини, калций и витамини В и ... Прочетете повече »

4 храни, които винаги трябва да имате под ръка

4 храни

Дръжте тези 4 храни близо до вас и никога няма да ви се наложи да поръчвате боклуци за вечеря. Динамичното ежедневие не ни оставя дъх да си поемем, а какво остава да си сготвим нещо здравословно за вечеря. По тази причина честичко хапваме нещо на бързо и не се замисляме как то ни се отразява на фигурата. Не че не искаме ... Прочетете повече »

7 храни, които ще увеличат вашата сексуалност

7 храни, които ще увеличат вашата сексуалност

7 храни, които ще увеличат вашата сексуалност. Храни, които ще ви накарат дори да се чувствате по-секси. 7 храни, които задължително трябва да присъстват в менюто ви. Ако либидото ви е с понижено „настроение“ не се притеснявайте. Това може да се дължи изцяло дори на вашия режим на хранене. Никой не е в настроение когато е преял, с подут корем или ... Прочетете повече »

Отидете нагоре

Използваме „бисквитки“, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции на социални медии и да анализираме трафика си. Също така събираме информация за демографските данни, интереси на потребители и за начина, по който използвате сайта ни. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Затвори