събота , 16 12 2017
Интересно
Вие сте в: Начало / Бъдете здрави / 5 причини да пиете вода сутрин
5 причини да пиете вода сутрин

5 причини да пиете вода сутрин

водаВсички знаете колко е полезно да пиете вода. Все пак по-голямата част от нас е изградена от вода. Лекарите съветват да пием поне по два литра вода на ден. Повечето от нас нямат този навик. Ето 5 причини , за да започнете деня си с животворната течност.

1. Пиенето на вода сутрин на гладно подпомага прочистването на дебелото черво, което улеснява усвояването на хранителни вещества.

2. Пиенето на вода сутрин улеснява производството на нови мускулни и кръвни клетки.

3. Пиенете на половин литър вода веднага след като отворите очи сутрин може да засили сутрешния ви метаболизъм с до 24%

4. Пиенето на вода сутрин подпомага изчистването на токсините от кръвта, което заздравява и подмладява кожата.

5. Пиенето на вода сутрин подпомага работата на лимфната система.

Коментари

  1. […] 5 причини да пиете вода сутрин […]

Отидете нагоре

Използваме „бисквитки“, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции на социални медии и да анализираме трафика си. Също така събираме информация за демографските данни, интереси на потребители и за начина, по който използвате сайта ни. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Затвори

Прочетете още:
Supers4upen Motion Madness
10 неща, които не знаеш за Оги от Supers4upen Motion Madness

храни за по-големи гърди
Четири храни за по-големи гърди. Здравословно.

Какъв човек си ако си роден на трета дата от месеца

Прозорец с предходни публикации, представен от разширението upPrev.